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子作り・妊娠準備

ベルタ葉酸サプリを KOUママがレポートします。

KOUママのプロフィール 【ニックネーム】KOUママ 【年齢】35歳…記事の続きはコチラ

妊娠したら摂りたい葉酸 やっぱり天然がいいの?

そろそろ妊娠を考えたいので、葉酸をとりはじめようかなと思ったときに、まず迷うのがどのように葉酸を摂取…記事の続きはコチラ

葉酸って妊娠前から摂取したほうがいいってホント?

妊娠を考えている女性で、葉酸を摂取したほうがいいという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょう…記事の続きはコチラ

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妊婦さんはぜひ摂取を!葉酸サプリメントの選び方

妊娠期間中に必要な栄養素はたくさんあります。 カルシウムや鉄分、ミネラル、亜鉛、DHA/EPA…記事の続きはコチラ

葉酸はいつからいつまで飲むべき?

妊娠を考えている女性や、妊娠初期の女性に特にすすめられている葉酸という栄養素をご存知でしょうか。 …記事の続きはコチラ

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プレママ必見!血管を若返らせる葉酸入りのレシピとは

葉酸は女性にとって大切な美容成分 妊娠したら葉酸を摂取しましょうということを聞いたことのある方は多…記事の続きはコチラ

排卵検査薬を使っても妊娠しない時に考えられること

1.排卵検査薬は期間を決めて使おう 妊活に励む方の多くは、妊娠の確率を高めるために様々な努…記事の続きはコチラ

妊娠するには、排卵検査薬の使用が効果的

1.排卵検査薬ってなに? 妊娠検査薬と排卵検査薬を混同している方が少なからずいらっしゃるのですが、…記事の続きはコチラ

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排卵検査薬で知る排卵日とはどんな日?

1.妊娠するためには、まず自分の排卵日を知るところから なぜ排卵日を知ることが大事なのか 赤ちゃ…記事の続きはコチラ

基礎体温が下がる時も妊娠の可能性はゼロじゃない

1.妊娠・出産と女性ホルモン、基礎体温の密接な関係 女性の身体では妊娠や出産準備のために、エストロ…記事の続きはコチラ

妊活のすすめ!~妊娠しやすい身体になろう~

妊活という言葉を聞くようになりましたが、実際はどんなことをするのでしょうか?妊娠しやすい身体になるた…記事の続きはコチラ

妊娠時に見られる基礎体温の変化を知っておこう

1.1回の月経周期で低温期と高温期に分かれる基礎体温 1回の月経周期(生理周期)で基礎体温が低温期…記事の続きはコチラ

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妊娠を望む時には、まず基礎体温表をつけてみよう

1.基礎体温とは何か正しく理解しておきましょう 基礎体温というのは、朝目覚めた時に安静にしたまま計…記事の続きはコチラ

高齢妊婦さんに難産はつきもの?

高齢妊娠ってリスクが高いの? 晩婚化が進んでいる今、高年妊娠(高齢妊娠)や出産もめずらしくない時代…記事の続きはコチラ

妊婦さんはカルシウム不足になりやすい!!妊娠中のカルシウムの摂取方法

妊婦さんはカルシウム不足になりやすいことをご存知ですか?カルシウムは骨や歯の源になるミネラルです。 …記事の続きはコチラ

妊娠初期に摂取しておきたい栄養素〜葉酸〜

そこで1、葉酸の効果 葉酸の働きとは? 妊娠して初めて知った方も多い栄養素ではないでしょうか? …記事の続きはコチラ

妊活中や妊娠中の葉酸サプリメントの選び方

妊活中や妊娠中は葉酸が含まれている食品を多く食べる必要があるということは、聞いたことがあると思います…記事の続きはコチラ

妊娠中の葉酸摂取について~妊婦さんに葉酸が必要な理由と、葉酸の摂取量について~

「妊婦初期には赤ちゃんの為に葉酸を多く摂りましょう。」ということは、妊婦さんであれば、皆さんご存知だ…記事の続きはコチラ

妊娠しやすい身体作りをしよう~妊活中のカラダの環境を整える栄養について~

「そろそろ妊娠したいな」と思ったら、まずは、妊娠しやすい身体づくりです。 そして、妊娠・出産に…記事の続きはコチラ

妊婦さんに必要な栄養~お腹の赤ちゃんの成長のために必要な亜鉛・葉酸~

「妊娠してから食べ物がおいしいと感じなくなってきた。」「鉄のような味がする。」このように感じていた…記事の続きはコチラ

妊娠中の葉酸にまつわるQ&A

「葉酸」という栄養素。妊娠を考えた時、妊婦となった時初めて聞いたという方が多いのではないでしょうか。…記事の続きはコチラ

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本当に飲みたい、赤ちゃんの為になるサプリメント

この記事では妊娠計画時から授乳中まで、いつもより沢山必要となる葉酸摂取を手軽にできるサプリメントにつ…記事の続きはコチラ

葉酸を食べよう!

葉酸は妊娠中に不可欠な栄養素であるという事は別な記事でものべましたが、今回はそのうちの食品性葉酸、つ…記事の続きはコチラ

妊娠を考えたら必要な栄養素。それが葉酸です。

妊娠・出産。女性の身体が大きく変化するシーンの一つですね。 お腹の中の赤ちゃんもお母さんも沢山…記事の続きはコチラ

妊娠発覚前の肥満による、妊娠中の影響

私自身の経験に基づくお話となっています。当時、身長152センチ 体重66キロと、標準体重を大きく上回…記事の続きはコチラ

妊娠中の飲酒による影響とは

妊娠すると、色々と気をつけなければいけないことがあります。 本人の自覚症状のない胎児への影響を…記事の続きはコチラ

葉酸と鉄分と私~お腹に赤ちゃんがやってきて

きっかけは妊娠前、ボロボロだった食生活 重い月経困難症に悩まされた私は、24のときに初めて婦人科を…記事の続きはコチラ